一颗糖的热量相当于多少米饭
一颗糖的热量相当于多少米饭取决于糖的种类和米饭的重量。根据提供的信息，糖的热量通常较高，而米饭的热量则因种类和烹饪方法而异。以下是一些参考信息：
一颗糖的热量大约为100大卡左右，而一碗米饭的热量也大约为100大卡左右。
一颗糖的热量相当于1/10碗米饭的碳水化合物含量。
一颗糖的热量大约相当于1/6碗的米饭，如果糖重约5克。
一颗糖的热量可以顶两碗米饭。
一颗糖的热量相当于大约4克的碳水化合物，而一碗米饭大约含有40-50克的碳水化合物。
请注意，这些信息仅供参考，因为实际热量可能因糖的种类和米饭的具体重量而有所不同。如果您需要更精确的比较，请提供具体的糖的种类和米饭的重量
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